おてがみ-2025.12月号
お元気でお過ごしのことと思います。
今年も、いよいよあと一ヶ月になってしまいました。
一日一日が生きていくのに大変で、やりたい事・やらなけれないけない事を後回しにしてしまっていて、「あー!今年も終わってしまう」と後悔ばかりです。
このごろ、季節の変化が激しくて口腔乾燥を訴える方が多くなっていると感じます。
トイレのことを考えると、水を摂ることを控えてしまうのが心理ですが、ちょっと心に厳しくなって水を飲むように気をつけてください。
新しい年を迎える準備のためにも、お互い頑張りましょう!
来年こそは、やりたい事をやれるように心を広く持って!
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